Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
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88,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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551 kcal
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Gord: 22,09g | Prot: 23,60g | Carbs: 65,80g.
Almoço: Kerupuk Udang, Pisang, Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Chuba Keripik Singkong Rasa Keju. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Comentários
Mbak itu sehari turun banyak gmn caranya
25 out 17 por membro: mlrnd
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Boleh minta kontak line atau apa gitu mba? Biar semangat saya juga bobot kaya mbaknya
25 out 17 por membro: mlrnd
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Ada nya wa mba
Wa : 0895336809319
25 out 17 por membro: nurfadniati
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Histórico de Peso de nurfadniati
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