Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
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66,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Gord: 40,92g | Prot: 92,08g | Carbs: 214,70g.
Café da Manhã: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry. Almoço: Kraft Light Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Multigrain Bread. Jantar: Egg (Whole) , Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Bongards Pepperjack Cheese, Sweet Potato . Lanches/Outros: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Moshe's Samosa Burrito, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Great Value Whole Natural Almonds. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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