Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Gord: 119,85g | Prot: 106,71g | Carbs: 123,87g.
Café da Manhã: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Годжи, Клубника, Лакомо Сливки 20%, Жирные Сливки, Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Мистраль Киноа , Алтайская Сказка Рисовые Хлопья, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Петрушка, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Jantar: Салат Овощной, Соевый Соус, Авокадо, Морковь, Fish House Филе Трески. Lanches/Outros: Ritter Sport Розовый Грейпфрут Шоколад Белый с Начинкой. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|