Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2017
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89,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 65,66g | Prot: 85,25g | Carbs: 176,45g.
Café da Manhã: Appelsiner, Grøn Te, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Blåbær/Vanilje, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Mandler, Hørfrø, Vand. Almoço: Grovboller, Klovborg Mellemlagret Ost, Nakkekotelet, Spinat, Squash, Sød Rød Peberfrugt, Hvidkål, Blandet Salat, Gulerødder, Blomkål. Jantar: 3-Stjernet Kalkun Spegepølse, Karrysild, Fiskemandens Marinerede Sild, Tulip Bacon Leverpostej 15%, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, Rema 1000 Softkerne Rugbrød. Lanches/Outros: Faxe Kondi Free, Cherrytomater, Kaffe, Gulerødder. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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