Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2017
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67,0 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 47,57g | Prot: 95,24g | Carbs: 159,01g.
Café da Manhã: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry. Almoço: GoMacro Protein Paradise Cashew Caramel, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Multigrain Bread, Kraft Light Mayonnaise, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices. Jantar: Farm Fresh Chicken Breast, Chicken Lo Mein, Olive Oil, Gia Russa Tomato & Basil Pasta Sauce, Best Choice Whole Wheat Pasta. Lanches/Outros: Reese's Peanut Butter Cups Assortment. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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