Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2017
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 56,72g | Prot: 55,40g | Carbs: 177,91g.
Café da Manhã: Карат Творог Зерненый 4%, Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Смешанные Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Инжир. Almoço: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, Запеченный Картофель, Семга Запеченная. Jantar: Инжир, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lanches/Outros: Сахар, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Перекресток Хлеб Злаковый Чемпион, Финик, Изюм, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный Глазированный, President Сыр Lingot, Виноград, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|