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Hoje é dia de recomeço!
Iniciando a semana indusindo a cetose, apenas carnes em geral, ovos e gordura boa.
Que Deus me dê forças para não fraquejar nem sair da linha mais uma vez. Amém!
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75,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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102816 kcal
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Gord: 6124,25g | Prot: 11134,33g | Carbs: 0,00g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca. mais...
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peso estável
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