Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2017
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 66,50g | Prot: 59,38g | Carbs: 198,42g.
Almoço: Lotus Krokante Wafeltjes, Milka Leo, Nutella Choco, Bruine Boterham. Jantar: Lidl Gepelde Steak II, Carrefour Bechamelsaus, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Mars Ice Cream . mais...
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2092 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Hipismo - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimgoossens
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