Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2017
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 50,93g | Prot: 62,26g | Carbs: 172,82g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder), Trader Joe's Organic Light String Cheese. Almoço: Red Raspberries, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Added in Cooking), Fresh Lime Juice, Schwan's Whole Strawberries, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Godiva Chocolatier Chocolate Assortment, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Vanilla Meringues. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Mini Bags Butter Popcorn, Trader Joe's Organic Roasted Teriyaki Seaweed Snack, Boiled Egg. mais...
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2082 kcal
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Exercício:
Elliptical - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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