Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
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125,0 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 40,41g | Prot: 99,05g | Carbs: 91,88g.
Café da Manhã: Pink Lady Apples, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt. Almoço: Pizza Pizza Cheese Slice, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Fresh Express Iceberg Garden, Skipjack Tuna (Fish), Coleslaw. Jantar: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Fresh Express Iceberg Garden. Lanches/Outros: Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Pink Lady Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan311
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