|
Verjaardagsdiner gisteren, valt me nog mee.
Wijn, voor - hoofd - toet..
oh well.
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 40,08g | Prot: 55,16g | Carbs: 119,01g.
Almoço: Boter, Plus Volkoren Ontbijtkoek, Gekookt Ei. Jantar: Chardonnay, Hello Fresh Roti met Kruidige Kippendijfilet en Groenten. Lanches/Outros: M&M's Peanut, Venco Katjesdrop, Cappuccino. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|