Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
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98,6 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 34,46g | Prot: 72,45g | Carbs: 187,60g.
Café da Manhã: Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: P.F. Chang's Chang's Signature Rice, Signature Spicy Chicken. Jantar: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. Lanches/Outros: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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