Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2017
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Gord: 57,08g | Prot: 52,98g | Carbs: 105,26g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле. Jantar: Имбирь Маринованный, Castillo Santa Barbara Вино Сухое Красное, Ролл с Креветкой, Тануки Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Castillo Santa Barbara Вино Сухое Красное, Капучино, Пицца Пепперони (36 см). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ank-80
|