benar ka.. diet ocd cepet turun.. sblmnya aku coba diet mayo ga ada perubahan.. tapi kalo ocd 10hari bisa turun 2kg..
21 out 17 por membro: Ashkswr
|
emg betul,udah gt cari menu makannya jg ga ribet...tinggal pilih sesuai selera aja
21 out 17 por membro: Bang_Udith
|
ambil jendela makan yang berapa jam kak ??
21 out 17 por membro: khismadiyah
|
kalo makan nya gmn ka? makan nya apa aja
21 out 17 por membro: Fseca
|
21 out 17 por membro: dyahj
|
ambil jendela makan berapa jam mbak? sharing dong
22 out 17 por membro: febilasyahfitry
|
Ambil jendela makan berapa jam
22 out 17 por membro: winasekarini
|
Jendela makannya 2 jam... Dr jam 12siang - 2 siang.. Makanan nya bebas asalkan tetap 1 porsi
22 out 17 por membro: Juliejulisa
|
kasih tips ny dong untuk diet ocd nya kakak
22 out 17 por membro: srirezeky
|
23 out 17 por membro: ayu ranisa
|
Kak baru mulai diet ocd niih, tp masih ga ngerti. Jendela makan aku buka jam 13.00 (menu beras merah 100gr, capcay ada telur, dan di tumis pke zaitun)
Yg pingin aku tanyain, apa aku masih boleh makan buah setelah jendela aku tutup?
17 jan 18 por membro: aciiimeida
|