Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2017
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2396 kcal
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Gord: 74,88g | Prot: 64,76g | Carbs: 251,54g.
Almoço: Linessa Leberwurst Geflügel, Aldi Roggenmischbrot, Géramont Weichkäse. Jantar: Calzone mit Fleisch und Käse. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml), Bacardi Oakheart, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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1873 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 53 minutos, Dormir - 7 horas e 7 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de steffscher
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