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Guten Morgen, ich wünsche euch ein schönes Wochenende. Macht das Beste draus. LG
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 6,07g | Prot: 53,88g | Carbs: 97,89g.
Café da Manhã: wasser, ingwer, zitrone, Kaffee mit Milch. Almoço: Feigen, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Alpro Kokosmilch, gym queen powder, alpro soya soja vanille, magerquark, Milchreis. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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