Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2017
|
69 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 108,30g | Prot: 63,46g | Carbs: 14,10g.
Café da Manhã: Каждый День Паштет "Графский", Ашан Сыр Российский 50%, Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет. Almoço: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лакомо Сливки 33%, RIOBA Сливки 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Лакомо Сливки 33%, Сдобри Майонез Провансаль, Простоквашино Сметана 25%, Наша Ферма Творог из Козьего Молока 18%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоньчик Гиза
|