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F:20,8%/W:52,2%/M:38,2%
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85,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 21,15g | Prot: 87,88g | Carbs: 150,04g.
Almoço: Arla Skyr Honig. Jantar: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Berida Eismeergarnelen, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Äpfel, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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