Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2017
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 64,48g | Prot: 83,91g | Carbs: 136,83g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чистая Линия Творог 0%, Окей Яблоко Грени Смит, Пятерочка Банан. Almoço: Тандер Соевый Соус Классический, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Троекурово Курица, Просто Рис, На Зубок Кешью. Jantar: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша. Lanches/Outros: Тандер Соевый Соус Классический, Окей Лаваш. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Didlis
|