Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2017
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 105,03g | Prot: 69,91g | Carbs: 12,50g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 25%, Наша Ферма Творог из Козьего Молока 18%. Almoço: Лакомо Сливки 33%, Салат Мимоза, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Лакомо Сыр Моцарелла, Лакомо Сливки 33%, Котлеты из Куриной Грудки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоньчик Гиза
|