Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2017
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70 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 59,11g | Prot: 53,71g | Carbs: 101,49g.
Café da Manhã: Pain, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Almoço: Super U Salade de Riz au Thon, Dailymonop' Petite Salade de Crudités, Chips. Jantar: Auchan Rillettes du Mans , Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de claironbis
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