Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2017
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Gord: 38,79g | Prot: 41,49g | Carbs: 107,49g.
Café da Manhã: Тефтели, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Хлебцы Ржаные. Almoço: Красные Помидоры, Окей Хлебцы Пшеничные, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Вареное Яйцо. Jantar: Зеленое Яблоко, Банан. Lanches/Outros: Колбаса Докторская, Окей Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastylukyanenko69
|