Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 50,84g | Prot: 74,29g | Carbs: 108,02g.
Café da Manhã: Диетическая Творожная Запеканка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Гречка Отварная. Jantar: Приготовленная Летняя Тыква, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Кефир 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katarina___aniratak
|