Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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55,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 45,31g | Carbs: 205,72g.
Café da Manhã: Banano, Manzana Roja, Quaker Avena en Hojuelas . Almoço: Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Tostado, Miel Mostaza. Jantar: Huevo, Miel, Banano, Quaker Avena en Hojuelas . Lanches/Outros: Mandarinas, Manzana Roja, Banano. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Autolike porque me gustan mis propios resultados también jajaja xD
19 out 17 por membro: dpnarvaez
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Histórico de Peso de dpnarvaez
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