Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 65,34g | Prot: 78,66g | Carbs: 186,68g.
Café da Manhã: Ciasto Drożdżowe, Owsianka, Miód, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Nasiona Siemienia Lnianego. Almoço: Chleb Razowy, Jajecznica, Grzyby Leśne Opieńki, Cebule, Ciasto Drożdżowe. Jantar: Smak Ogóreczki z Curry, Domowe Kotlety z Opieniek, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Lanches/Outros: Nasiona Siemienia Lnianego, Ketchup, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Serek Wiejski Delikate, Sokołów Parówki Sokoliki. mais...
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2377 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Fazer Compras - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sokolica83
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