Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1430 kcal
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Gord: 11,21g | Prot: 148,43g | Carbs: 180,47g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Magerquark, puddingpulver, Gym Queen flavour, haferflocken, wasser, wasser, ingwer, zitrone. Almoço: Physalis, Feigen, Alpro Cashew Original, gym queen powder, magerquark, Milchreis. Jantar: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Lanches/Outros: Grapefruit, Monster Absolutely Zero, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nizzy1988
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