Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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83,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 53,06g | Prot: 155,95g | Carbs: 163,17g.
Almoço: Barcel Lunetas, Verde Valle Uva Pasa, Plátano, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Manzana. Jantar: Bimbo Medias Noches, Liconsa Frisia, Liconsa Leche Fortificada, Tuny Atún en Aceite, Chayote, Zanahoria, Chedraui Selecto Granos de Elote, Calabacitas, El Dorado Atún en Aceite, Queso Fresco, Pechuga de Pollo. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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