Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 53,17g | Prot: 45,95g | Carbs: 67,75g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Almoço: Салат из Редиса, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Конфеты Вафельные, Roshen Конфета Candy Nut, Roshen Crazy Bee Gummi. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1gorodok
|