Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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88,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2880 kcal
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Gord: 67,80g | Prot: 226,41g | Carbs: 318,59g.
Café da Manhã: REWE Eiweißbrot, Aldi Kondensmilch 4%, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Bananen, Aldi Magerquark, Aldi Salami, Aldi Putenbrustfilet. Almoço: Aldi Haferflocken. Jantar: Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Le Gusto Kochbeutel Reis, Aldi Kaisergemüse. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sascha_Statham
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