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WHOOP WHOOP thats my 2 stone target achieved :)))) now to loose a further 1 stone in the next 9 weeks ready for my holiday to Turkey.... Bring it on
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79,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1400 kcal
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Gord: 16,39g | Prot: 50,28g | Carbs: 122,43g.
Café da Manhã: oat so simple indulgent white chocolate & rasberry porriage, 1% Fat Milk. Almoço: Mayonnaise (Low Calorie), Tuna in Water (Canned), grapes, strawberries, lettuce, tomatoes, cucumber. Lanches/Outros: Zinfandel Wine, breakaway bar, 1% milk. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debbie 1970
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