Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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60,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Gord: 27,94g | Prot: 24,98g | Carbs: 41,72g.
Jantar: Teh Hijau, Garuda Pilus BBQ, Hati Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Merah. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Pular Corda - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de niken dyah
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