Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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69,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2804 kcal
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Gord: 16,32g | Prot: 183,19g | Carbs: 477,00g.
Café da Manhã: Platinum Whey Vb 104, Fiocchi ai 6 Cereali, Maltodestrine, Yogurt Greco Total 0%, Sciroppo d'acero. Almoço: Coop Pan Grattato, Olio Extra Vergine di Oliva, PETTO di POLLO INRAN, Cime di Rapa, Tre Mulini Orecchiette. Jantar: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Matt Pane Azzimo Bio, Pomodori Ciliegini, PETTO di POLLO INRAN. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nanoforza9
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