Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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45,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 17,96g | Prot: 40,76g | Carbs: 170,69g.
Almoço: Materne Aardbeien Confituur, Aldi Rijstwafel, Appel, Groentensoep. Jantar: Materne Appelmoes Mousseline, Champignons, Pastinaken, Rode Paprika, AH Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Côte d'Or Mignonnette Melk, Havermoutkoekjes, Fruittella Fruittella, Appel, Siroop. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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