Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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96,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 54,56g | Prot: 54,89g | Carbs: 116,34g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Viola Сыр Плавленый, Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. Almoço: Лента Конфеты Суфлейные, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Сыр Пармезан (Твердый), Гречка с Мясом. Jantar: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Активия Биокефирная 1%, Б.Ю. Александров Панакота. Lanches/Outros: Чай. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akzakd29
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