Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
764 kcal
|
Gord: 27,33g | Prot: 37,95g | Carbs: 95,23g.
Café da Manhã: Блинчики, Фругурт Йогурт 2,5%, Кофе. Almoço: Капуста Тушеная, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Капустный Салат, Сердце Куриное, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de past.ksenia
|