Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 50,48g | Prot: 119,94g | Carbs: 251,82g.
Café da Manhã: Pomme, Herbalife Shake. Almoço: Carrefour Aiguillettes de Poulet, Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé, Marque Repère Mâche, Feuille de Brick, Câlin Fromage Blanc 0%, Banane. Jantar: Banane, Marque Repère Surimi, Pomme, Câlin Fromage Blanc 0%. Lanches/Outros: Carrefour Flan Pâtissier, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. mais...
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2007 kcal
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Exercício:
Abdominal - 15 minutos, Dançar (Passo Lento) - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de séssé jumelle
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