Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 66,43g | Prot: 48,50g | Carbs: 63,59g.
Café da Manhã: Sugar, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Almoço: Anchor Butter, Water, Grated Cheddar Cheese, Water, Grated Cheddar Cheese, Anchor Butter, Red Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg Omelette or Scrambled Egg, Egg Omelette or Scrambled Egg. Jantar: Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Spring Roll, Chicken Spring Roll, Chicken Spring Roll, Hard-Boiled Egg, Mayonnaise, Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Lanches/Outros: Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Koby1964
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