Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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64,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 23,28g | Prot: 49,53g | Carbs: 197,24g.
Café da Manhã: Trader Joe's Turkish Honey, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Coffee (Dry Instant Powder), Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Fancy Medjool Dates. Almoço: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Fresh Lime Juice, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Added in Cooking), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Granny Smith Apples, Nestle Nestum Cereal, Garden Salad, Lime Juice. Lanches/Outros: Bananas, Boiled Egg. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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