Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 81,43g | Prot: 93,69g | Carbs: 93,51g.
Café da Manhã: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Шашлык из Свинины, Ржаной Хлеб. Jantar: Ржаной Хлеб, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: MacCoffee Maccoffee, Ржаной Хлеб, Салат Курицы или Индейки. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1gorodok
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