Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 43,94g | Prot: 41,17g | Carbs: 173,25g.
Café da Manhã: Sap Peer met Appel 100% Puur, Lidl Sojamelk, Becel Becel met Kokosolie & Amandelolie, Calvé Pindakaas (20g), Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. Almoço: Calvé Pindakaas (20g), Becel Becel met Kokosolie & Amandelolie, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. Lanches/Outros: Noedels, Peren. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justmeitis
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