Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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54,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1775 kcal
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Gord: 119,57g | Prot: 98,46g | Carbs: 108,90g.
Café da Manhã: Ярмарка Нут Вареный, Суп Овощной. Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Jantar: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Простоквашино Творог 5%, Зеленое Яблоко, Финик, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mais...
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1798 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de christinegrace
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