|
жир 25,7%
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Gord: 45,49g | Prot: 72,27g | Carbs: 131,18g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Есть идея Вишня без Косточки. Almoço: Фермерское Подворье Биокефир 1%. Jantar: Ультрамарин Горбуша Натуральная, Лукашинские Винегрет Классический. Lanches/Outros: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, ООО "ГРАНЪ" Заварики в Белой Глазури, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|