Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
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74,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Gord: 35,25g | Prot: 51,80g | Carbs: 23,09g.
Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pra Valer Cebola, Pepino (com Casca). Jantar: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cebolas, Berinjela. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nextoz
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