Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
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72,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 81,34g | Prot: 60,75g | Carbs: 235,12g.
Café da Manhã: AH Basic Havermout, Kaneel. Almoço: Veldsla, Rivercote Baguette Meergranen, Lidl Gerookte Zalm, Lidl Boter Dieet Light. Jantar: Mucci Roomijs Speculaas, Viennetta Vanille, AH Verse Worst, Rode Kool, Lidl Appelmoes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Banaan, Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Lidl Digestives, De Lekkerste Roomboter Cakeplak. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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