Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
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69,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 60,90g | Prot: 105,20g | Carbs: 79,62g.
Café da Manhã: Aldi Sojadrink, Aldi Bio Chia Samen, Banane, DM Bio Weizenkleie, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Pflaumen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Braeburn Äpfeln. Almoço: Eiskugel. Jantar: Hühnerbrühe, Hähnchenbrustfilet, Chinakohl, Champignons, Kokos, Kokosöl. Lanches/Outros: Radieschen, Rispentomaten, Aldi Kochschinken, Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Schlagsahne, Kaffee mit Milch, Walnüsse, Braeburn Äpfeln, Biovegan Guarkernmehl, Harzer Harzer Käse, Gouda, Feigen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andreacgn
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