Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Gord: 81,57g | Prot: 153,52g | Carbs: 129,24g.
Café da Manhã: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Карусель Голень Куриная Гриль, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Морковь, Шампиньоны. Lanches/Outros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке, Good Food Миндаль Сушеный, СладКо Арахис, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Бабаевский Темный с Кусочками Грейпфрута, Nestle Горький Шоколад 70%, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, СладКо Арахис. mais...
|
Perdendo 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|