Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
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89,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 56,05g | Prot: 53,58g | Carbs: 164,85g.
Café da Manhã: Kiwi, Chiquita Banane, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bio Basis-Müsli, Arla Skyr. Almoço: Hochwald Schleckerschnee Himbeere, Weizenbrötchen, Meyer Menü Joghurt Dressing, Meyer Menü Frischer Grüner Salatmix. Lanches/Outros: König Pilsener Pils. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Comentários
12 out 17 por membro: Ritamine
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Endlich mal wieder die 8 vorneweg. Ist jetzt fast ein Jahr her, dass ich die gesehen hab! Dass einen die Zahl so glücklich machen kann......;-)
13 out 17 por membro: Pepper1408
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Histórico de Peso de Pepper1408
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