Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
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64,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 48,31g | Prot: 53,55g | Carbs: 138,75g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Добряна Сыр Король Артур, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Almoço: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lanches/Outros: Кисель, Вода. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lekastra
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