Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
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85,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 38,76g | Prot: 72,49g | Carbs: 107,21g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Dinner Rolls, Butternut Squash Soup, Romano's Macaroni Grill Chicken Cannelloni Pasta. Jantar: Fresh & Easy Cooked White Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). mais...
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2270 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supersize1
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