Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
|
48 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 56,10g | Prot: 81,12g | Carbs: 147,95g.
Café da Manhã: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Красное Яблоко, Каждый День Молоко 2,5%, Orion Choco Pie. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Лента Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриный Фарш, Красное Яблоко, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Каждый День Молоко 2,5%. Jantar: Виноград. Lanches/Outros: Американо. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margylia26
|